乾燥フルーツ

乾燥フルーツ

干しバナナの作り方・食べ方

バナナは安価で1年じゅう手に入り栄養価の高い果物です。 乾燥することによってさらに甘みが凝縮します。 干しバナナにはビタミンB2やビタミンCが豊富に含まれます。