乾燥フルーツ 干しバナナの作り方・食べ方 バナナは安価で1年じゅう手に入り栄養価の高い果物です。乾燥することによってさらに甘みが凝縮します。干しバナナにはビタミンB2やビタミンCが豊富に含まれます。 乾燥フルーツ