乾燥野菜 干しじゃが芋の作り方ともどし方 じゃが芋はビタミンCやミネラルなどが豊富に含まれていま す。 ビタミンCは加熱すると壊れてしまうと言われていますがジ ャガイモのビタミンCが熱を加えても壊れにくいという特徴 があります。 乾燥野菜