干しかぼちゃ

乾燥野菜

干しかぼちゃの作り方ともどし方

カボチャは栄養価が高くビタミンB群やビタミンE、β―カ ロチンなど抗酸化作用も高い野菜で活性酸素をおさえること で老化予防にも役立ちます。