ドライブルーベリー

乾燥フルーツ

ドライブルーベリーの作り方ともどし方

ブルーベリーは目に良いことで知られていますががそれは 色素のポリフェノール成分、アントシアニンによるもので アントシアニンには目の網膜視細胞に必要なロドプシンの 再合成を促進する働きがあると言われています。
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